Innsjekk og kaffe fra klokka 8.30.

Vi starter 09.00 presis med kjernen av bydelens unge voksne som har planlagt HolmliaSeminaret 2025. Hvorfor akkurat “Innafor?”

Psykolog Ingvild Stjernen Tisløv om sårbarhet og økonomi. Betalingsproblemer og psykiske plager henger tett sammen. Du kan bli psykisk syk av pengetrøbbel, og du kan miste kontrollen på økonomien hvis du blir psykisk syk. Men sårbarhet handler ikke bare om deg, men også hvor tjenestene du er avhengig av legger lista for hva du skal få til. I et samfunn der en trygg økonomi betyr så mye for helse og livskvalitet - hva er det egentlig innafor å forvente at folk skal klare selv?

Panelsamtale ledet av Holmlia Kulturhavns Einar Eidsvaag. Deltakere: Forsker Jørn Ljunggren, Ingvild S Tisløv & Safiya Wardere.

Tips og triks for å nå frem i det politiske systemet m psykolog og politisk ildsjel Sidsel Fjelltun. Hvor viktig er det egentlig å stemme? Er det andre måter å påvirke politikere og myndigheter når vi vil ha endring? Hva bør alle vite for å føle seg innafor i det norske demokratiet?

Sesjonene foregår samtidig, så her må dere velge ett alternativ. Alle varer 45 minutter, og de fleste inneholder bevegelse eller aktiviteter, samtale og erfaringsutveksling.

1. Er det innafor å være aktivist når man jobber i helsevesenet? v/ Aman Singh & Sidsel Fjelltun

2. Politisk speed-date - finn ut hvilket parti det er innafor for deg å stemme på

3. Innenforskap i forskning v/ Ingrid Tryggestad Berre, Josina Vink & HolmliaSeminarets arbeidsgruppe

4. Er det innafor å ha skole ute? v/ Trygg av Natur

5. Filmprosjektet på HolmliaKulturhavn

Forandringshuset ved PK og hans gode hjelpere servererer mat som både smaker fantastisk og er tilberedt etter alles behov. Ta med deg maten ut eller spis i kafeen, og grip muligheten til å snakke med noen du ikke har møtt før!

Arman Vestad kom på førstesiden på de fleste av landets aviser etter å ha levert våpenet som drepte tre personer i et av Norgeshistoriens mest omtalte trippeldrap: Orderudsaken. I dag er han utdannet sosionom, har eget firma og holder foredrag til arbeidsgivere om hvordan de kan hjelpe mennesker tilbake fra “utenforlandet”. Armans historie er ekstrem, men budskapet retter seg mot oss alle. Hvordan kan vi bidra til å gjøre veien til innenforskap enklere, så folk kan få en sjanse til?

Rozerin F. Herki er en viktig ressurs i nærmiljøet. Sammen med forskere på Oslo Met og sin kollega Mona Moalin har hun utviklet en metode for å involvere ungdom i prosjekter som angår dem. En direkte konsekvens av dette arbeidet ble H55 - et initiativ for unge mellom 13 og 24 år. Med H55 ble det skapt en arena hvor man utfordrer og utvider ungdommens verdenshorisont innen skole, karriere, kultur og fritid. Målet er å bidra til at ungdom opplever mestring, og at de føler seg sett. Det innebærer å følge en ide like enkel som den er radikal: ungdommen bestemmer.

Hvordan sikre at alle føler seg innafor? Vi har fått med oss et fantastisk panel bestående av Mariam Tashakori, (psykolog og Gruppechatten), Mudassar Mehmood (Mortensrud Fellesskap), Hanna Tewelde & Hussein Ezzedine (Forandringshuset) til å dele sine tanker og erfaringer om hva som må til for å skape inkluderende arenaer.

Sarah Zahid, Yohan Shanmugaratnam & Bibi Fatima har alle skrevet som identitet. Hvem vi føler oss innafor hos gjør noe med hvordan vi ser på oss selv og andre. I denne samtalen snakker vi om betydningen av identitet og fellesskap, og verdien av kunst som viser frem opplevelser av utenforskap som ofte blir oversett av majoritetsbefolkningen.

Pass på å planlegg returen fra Søndre så du rekker sluttnummeret. Vi gleder oss til å samle trådene og avlutte årets seminar med gnist og energi så du kan gå herfra med tro på at det nytter, og at vi er en gjeng som kan få til noe bra sammen! Takk for i år og velkommen tilbake <3